La caída del cabello es una de las preocupaciones más comunes en las mujeres. a pesar de lo que se cree, no siempre es un síntoma de enfermedad.  cabe destacar que, no es lo mismo la caída de cabello a la alopecia, esta última viene a ser un problema que afecta, sobre todo, a los hombres cuando llegan a una edad adulta.

La caída del cabello muchas veces se debe a diferentes factores, en ellas encontramos por: el estrés, una mala alimentación, un mal enjuague del mismo, la utilización constante de productos estéticos, uso continuo de planchas y secadores.

REMEDIOS CACEROS

1 aloe vera.

• Tomamos una penca de aloe vera o sábila la cortamos de forma horizontal quitando la piel, cuando ya hallamos retirado la piel, frotamos sobre el nacimiento de las hebras suavemente.

Dejamos que actué por 15 minutos y enjuagamos con bastante agua.

• Repite este procedimiento a diario para obtener mejores resultados .

2 Aceite De Almendras.

• el aceite de almendras pose una gran fuente de nutrientes y para el cabello es muy saludable ya que ayuda en su crecimiento, brillo,

fuerza y vitalidad.

Tomaremos 10 gotas de aceite en la palma de la mano y empezaremos hacer masajes de manera circular con la yema de los dedos desde el cuero cabelludo. Después de hacer este procedimiento por 10 minutos, procederemos a enjuagar con abundante agua.

 3.  col verde o Repollo

• una dieta que podemos incluir en nuestra alimentación, y que aporta a el fortalecimiento del cabello

tomaremos ½ repollo o col crudo, lo picaremos y en un recipiente con agua lo agregamos con una duración de una hora, transcurrida la hora lo retiraremos, procederemos con la ayuda de la licuadora y ¼ de agua lo convertiremos en una especie de pasta que aplicaremos en el cabello como estilo baño de crema,

dejamos actuar por 10 minutos y enjuagamos con bastante agua. 

4. Clara de Huevo.

• Si es preocupante ver como a diario tu cabello se cae sin razón alguna, la clara del huevo nos ayudara a fortalecer los folículos capilares y hebras débiles.

Tomaremos 4 huevos utilizando las claras, en un recipiente, batiremos las claras y con la yema de los dedos, empezaremos hacer masajes circulares, dejando actuar por ½ hora y enjuagamos con abundante agua, dando también brillo y suavidad.

5. jugo de cebolla.

• La cebolla aparte de utilizarla en las heridas o cualquier problema dérmico, nos ayudara también en la control y caída del cabello este vegetal pose grandes propiedades tales como el azufre quien nos ayudara a mejorar la circulación de los folículos capilares.

Tomaremos una cebolla, extraeremos el jugo, lo aplicaremos en la cabeza y lo dejaremos actuar por un tiempo aproximado de ½ hora.

Lavaremos el cabello como de costumbre.

Repetiremos el tratamiento dos veces a la semana, por lo menos durante tres meses y empezaras a notar los resultados.

7. Remolacha.

• La remolacha posee de muchas vitaminas y minerales, fortalece el cabello y previene en la caída.

Tomaremos una remolacha la abrimos en la mitad y frotar en el cuero cabelludo. Dejando actuar por ½ hora, el color que la remolacha bota ese se retira apenas enjuaguemos nuestro cabello.

Repite este procedimiento 3 veces a la semana para obtener mejores resultados.

#1 Comienza enjuagándolo

Recuerda que el cabello debe estar mojado antes de aplicar el shampoo. El agua caliente abrirá las cutículas, y eso es bueno para remover cualquier suciedad o producto acumulado en el cabello.

Conoce: Porqué No es adecuado lavar el cabello todos los dias?

Y si enjuagas el cabello con agua caliente antes de lavarlo, se aflojan los aceites del cuero cabelludo y se abre la cutícula, permitiendo una mejor absorción del shampoo y el acondicionador.

Quizás has notado que tu cabello se cae y por más remedios y productos que has probado no logras detener su caída, tranquila, sí hay una solución.

De acuerdo con especialistas , las principales causas de la caída del cabello son desajustes hormonales, genética, infecciones del cuero cabelludo, estrés, mala alimentación, alopecia, la toma de ciertos medicamentos, entre otras.

1. Dar masajes en el cuero cabelludo con la yema de los dedos, presionando un poco. Estimularás el flujo sanguíneo en la raíz del pelo para evitar el debilitamiento y la caída del cabello
2. Toma agua y sigue una dieta balanceada para aportarle a tu cabello los nutrientes que necesita
3. Evita el uso de ligas, pues la presión favorece la caída del cabello
4. No laves diario el cabello, sino cada tercer día
5. Reduce el uso de secadoras, planchas y demás artículos de secado similares
6. Cepilla tu cabello con frecuencia y elige cepillos con cerdas vegetales
7. Reduce tus niveles de estrés, pues es un factor que provoca que el cabello se caiga
8. Duerme 8 horas al día. Descansar bien es clave.
9. No te duermas con el cabello mojado ni recogido
10. Despúntalo o córtalo cada tres meses
11. Deja de fumar, pues este hábito provoca que tu cabello se debilite.
12. Al bañarte, mídete con la cantidad de champú que usas, pues usar grandes cantidades de este producto debilita tu cabello.
13. Si la caída es desmedida, acude con un dermatólogo para que te dé un tratamiento eficaz para tu caso.
14. Cepilla tu cabello con suavidad, pues jalarlo puede trozarlo.
15. Reduce el consumo de azúcar y sal.
16. Usa productos anti caída de cabello.
17. Opta por productos naturales para el cabello y evita aquellos cuya fórmula contenga parabenos.
18. Si tienes caspa, aplica un tratamiento y ataca el problema oportunamente. El cabello que nace de un cuero cabelludo afectado por la caspa está dañado y es más fácil que se debilite y caiga.
19. Consume suplementos de vitamina B, pues favorece el flujo sanguíneo hacia el cuero cabelludo y fortalece el cabello.
20. No usar gorras continuamente, cachuchas, o gorros .

Algunos remedios caseros que te ayudarán a darle vida a tu cabello. Aquí te los contamos, pero no sin antes recomendarte que consultes con un dermatólogo antes de recurrir a ellos, para evitar posibles alergias o efectos secundarios y aprovechar mejor sus supuestas bondades.

1. Tratamiento a base de mayonesa

Ingredientes

• Mayonesa.
• Aceite de oliva.
• Cápsulas o pastillas de vitamina E.
• Aceite de ricino.

Los aceites naturales de origen vegetal son beneficiosos para reparar el cabello maltratado. En concreto, el aceite de oliva contiene grasas saludables que ayudan a humectar y cerrar las cutículas del cabello.

Preparación

La cantidad que necesites de estos ingredientes va a depender de la longitud de tu cabello. Mezcla todos los ingredientes, aplícalos sobre tu cabello y deja que actúen durante al menos 20 minutos. Luego, para retirar, utiliza agua tibia. Puedes aplicar este método una vez por semana.

2. Jugo de tomate

El tomate es un nivelador natural del pH, y también actuaría como limpiador y aromatizante del cabello,según creencias populares. La cantidad de jugo de tomate necesario dependerá del largo de tu cabello y copiosidad.

Ingredientes

El jugo de tomate debería ser natural(el que encontramos en el supermercado trae conservantes que, según se dice aunque sin evidencia que lo compruebe, podrían dañar u opacar el cabello).

Procedimiento

• Comienza a aplicar el jugo de tomate desde la raíz y extiende hasta las puntas con un suave masaje.
• Deja que actúe durante 30 minutos.
• Lava el cabello con un champú suave.

Este tratamiento lo puedes aplicar hasta dos veces por semana. Es ideal para conseguir que tu cabello esté suave y luminoso.

3. Tratamiento de aceite y cerveza

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de oliva (16 g).
• ½ vaso de cerveza (1oo ml).
• 2 cucharadas de mostaza amarilla (10 g). Se puede sustituir por mayonesa.

Preparación

Añade las dos cucharadas de mostaza amarilla y de aceite de oliva a la cerveza. Mézclalo todo muy bien y aplica en el cabello durante 20 a 30 minutos.

Al igual que el tratamiento anterior, la mezcla, que sirve para revitalizar el cabello dañado, debe retirarse con abundante agua tibia. Hacer hasta dos veces por semana.

4. Tratamiento de aloe vera para el cabello maltratado

Ingredientes

Aloe vera.
3 cucharadas de cerveza (30 ml).
2 cucharadas de aceite de oliva (16 g).

Preparación

En primer lugar, machaca el aloe vera, añade las tres cucharadas de cerveza y el aceite de oliva. Luego, mezcla todo bien y aplica en las puntas de tu cabello cada 15 días. Deja que actúe en el cabello durante 15 minutos y, finalmente, retira con abundante tibia.

5. Vodka

El vodka no solo sirve para preparar excelentes tragos y pasar momentos inolvidables con los amigos. Dicen las creencias populares que también puede hacer que tu cabello esté más limpio y estimular su crecimiento. Sin embargo, es importante destacar que tampoco hay demasiada evidencia al respecto.

Ingredientes

• 1 cucharada de vodka (15 ml)
• 1 taza de agua (250 ml)

Procedimiento

• Mezcla el vodka con el agua y aplica sobre el cabello.
• Espera 10 minutos.
• Lava el cabello como siempre.
• Repite una vez por semana.

6. Tratamiento a base de papaya y plátano

Ingredientes
Papaya.
Plátano.
Aceite de oliva o de coco.
Miel de abejas.
Yogur.

Preparación

Este truco es un poco más complejo, dada la cantidad de ingredientes que necesita; no obstante, es muy efectivo. Como primer paso, debes mezclar todos estos ingredientes en una batidora o licuadora. La cantidad variará de acuerdo al largo de tu cabello.

Este tratamiento es para las puntas y el centro de la melena; se debe aplicar al menos una vez a la semana. Para usarlo en tu cabello maltratado, debes envolver tu cabeza en papel aluminio o con un gorro de baño. Deja que actúe durante 30 a 40 minutos y, al finalizar, retira con abundante agua.

7. Vinagre De Manzana

Se dice que el vinagre de manzana restaura el pH de tu cabello, combate el frizz o encrespamiento y lo deja brillante. Además de darle brillo al cabello, las creencias afirman que es perfecto para eliminar el mal olor.

Efectivamente, tanto sus propiedades limpiantes como sus beneficios para la piel son recogidos en publicaciones académicas. También hay publicaciones que comprueban sus efectos para el cabello, pero de todos modos no recomiendan su uso a largo plazo.

Ingredientes

• ½ cucharada de vinagre de manzana
• 1 taza de agua (250 ml)

Procedimiento

• Mezcla los dos ingredientes.
• Rocía la mezcla sobre el cabello seco.
• Deja que actué por un par de minutos.
• Lava el cabello.

8. Tratamiento de coco y limón

Ingredientes

• Aceite de coco.
• Jugo de limón.

Preparación

Mezcla el aceite de coco con el jugo de limón en una proporción de 1 por 2. Una vez lista la mezcla, aplica dándote masajes a lo largo del cabello. Esta es una excelente forma de revitalizar e hidratar tu cabello, al mismo tiempo que eliminas la caspa.

 9. Jugo de limón

El jugo de limón es un ingrediente con supuestos beneficios para el cuerpo y el cabello, aunque estos últimos no poseen demasiada evidencia científica.

Las creencias populares afirman que, además de limpiar, ayudaría a combatir de forma natural la caspa(algo comprobado científicamente, aunque de manera parcial) y las pequeñas infecciones asociadas a esta. Como si fuera poco, deja un aroma fresco en el cabello y una textura suave.

Ingredientes

• Jugo de 2 limones
• 1 taza de agua (250 ml)

Procedimiento

• Mezcla los dos ingredientes y aplica sobre el cabello.
• Déjala actuar por dos minutos.
• Aplica el champú y lava tu cabello como lo haces normalmente.
• Es recomendable usar este remedio solo una vez a la semana. El uso excesivo de limón puede ocasionar que tu cabello se decolore. Si tu intención fuera aclararlo, podrías aplicarte este remedio hasta un par de veces por semana.

10. Tratamiento de coco y curry

Ingredientes

• Aceite de coco.
• Hojas de curry.

Preparación

Machaca unas cuantas hojas de curry y hiérvelas junto con aceite de coco. Esta preparación se aplica al menos una vez por semana y es una forma muy útil de fortalecer el cabello y mejorar su brillo natural.

11. Canela y Miel

Tanto la canela como la miel tienen propiedades antifúngicas y antibacterianas muy útiles. Tienes dos opciones para esta receta:

1. Consumir la mezcla de estos dos ingredientes diariamente. En este caso, la canela debe ser lo más fresca posible. Podrías ingerirla a manera de infusión o mezclados los dos ingredientes en una cucharita.

2. La segunda opción consiste en:

Ingredientes

• ½ cucharada de canela en polvo (5 g)
• 1 taza de agua hirviendo (250 ml)
• 1 cucharadita de miel de abeja (7,5 g)

Procedimiento

• Echa la canela en polvo con el agua hirviendo.
• Deja que la mezcla repose entre 20 minutos y 25 minutos.
• Agrega la miel y revuelve bien.
• Aplica la mezcla sobre el cabello y asegúrate de que lo envuelve completamente.
• Espera 45 minutos antes de lavarlo con agua tibia y champú.
• Nota: Esta mascarilla puede aclarar tu cabello, por lo que no se recomienda su uso excesivo.

12. Tratamiento de aceite, miel  y huevo

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de oliva (16 g).
• 1 cucharada de miel de abejas (25 g).
• 1 huevo.

Preparación

Mezcla la cucharada de miel de abejas con las dos de aceite de oliva y el huevo. El tratamiento se aplica en las puntas, se deja 30 minutos y, como último paso, se retira con agua tibia. Debe realizarse una vez por semana.

Estos tratamientos naturales para el cabello maltratado son muy útiles; gracias a ellos, notarás resultados alentadores, siempre que los uses con la frecuencia indicada. Finalmente, recuerda priorizar la limpieza de tu pelo y evitar el uso excesivo de agentes químicos y el exceso de calor.

Quizás ¿Cepillar el pelo a menudo hace que se caiga más? Este es otro de los muchos mitos que acerca del cabello y, como ocurre con casi todos, la respuesta es NO. Cepillar el cabello con frecuencia no acelera o favorece su caída… ¡más bien todo lo contrario!

Aquí tenemos para que conozcas una serie de pautas y consejos para aprender a hacerlo correctamente y hagas del cepillado una de tus rutinas diarias para mantener tu pelo sano y bonito.

1.- Al cepillar tu cabello , también le hace bien al para el cuero cabelludo

No solo es necesario para mantener nuestro pelo desenredado y peinado, también para nuestro cuero cabelludo, el gran olvidado. Día a día, el cabello acumula exceso de grasa y restos de suciedad y productos que se adhieren a la cutícula. Al cepillarlo, acabamos con ellos, al tiempo que estimulamos la circulación sanguínea en nuestro cuero cabelludo y potenciamos el brillo de nuestro pelo.

2.- Dos veces al día Cepilla tu cabello

Lo debes hacer al levantarte y acostarte, eso es lo que recomiendan los expertos, con una duración de entre 1 y 2 minutos (depende del largo y el volumen del cabello, claro 😉 ). De esta forma, conseguirás un pelo totalmente desenredado y brillante, y reactivarás la circulación del cuero cabelludo.

3.- Un cepillo Específico Para Cada Tipo De Cabello

Sabemos que como es lógico, no todos los cabellos son iguales, y en el mercado encontrarás diferentes tipos de cepillos para encontrar el que más se adapte a ti. ¿Cuál elegir? Si tienes el cabello grueso, largo, o con media melena, la mejor opción es un cepillo plano de gran diámetro, cuadrados o redondeado, con el que desenredar fácilmente tu melena. Si, por el contrario, tienes el pelo corto o muy fino, elige un cepillo de menor diámetro. Por otra parte, si lo que quieres es un cabello con más volumen, opta por un cepillo redondeado con cerdas de jabalí, le darán un brillo muy especial cal cabello.

4. El cepillado, mejor en seco.

Todos hemos oído que cepillar tu cabello cuando está mojado puede hacer que se rompa con más facilidad. Y es cierto, lo mejor es cepillarlo cuando el cabello está seco y es menos quebradizo. Pero, ¿cómo hacer para desenredarlo en la ducha o al terminar? En este caso, lo mejor es optar por un peine de dientes largos, e ir desenredando el pelo con la cabeza hacia abajo, comenzando primero por las puntas para ir avanzando hacia la nuca y desenredando después el resto del cabello de forma suave, sin tirones. ¡Y por supuesto no olvides el acondicionador o mascarilla! Te facilitarán mucho la tarea y aportarán a tu pelo un extra de suavidad, nutrición y brillo que seguro agradecerá. No olvides consultar con tu especialista o con tu clínica capilar si no sabes qué producto es el más adecuado para tu tipo de cabello, sobre todo si sufres algún problema capilar o de caída.

5.- ¿Qué Hacer con el pelo rizado?

También es recomendable el cepillado para los cabellos rizados. Es cierto que, al cepillarlo, se abre el rizo y el volumen se dispara. En estos casos, lo mejor para desenredarlo es utilizar un cepillo esqueleto de púas anchas, mejor si es de madera. Como tiene las cerdas muy separadas, conseguirás deslizarlo sin problemas por tu pelo, definiendo el rizo, sin abrirlo o alisarlo.

6.- Recuerda El Cuidar tu cepillo.

No olvides que si cuidas correctamente tu cepillo, conseguirás que te dure por mucho tiempo. Para ello, además de eliminar el exceso de cabellos que quedan en él de forma habitual, lávalo una vez al mes con agua templada y un poquito de champú. Si lo que quieres es limpiarlo en profundidad, mantenlo en remojo con agua templada y un chorrito de amoniaco durante unos 20 minutos. Eso sí, no olvides aclararlo después con mucho cuidado para retirar los restos de amoniaco.

Un pelo salo y bonito empieza con unos mínimos cuidados diarios en casa, el primero de ellos: el cepillado.